熟年期こそ「学び」が成果を生み、生きる喜びを創り出す
「もう、この年になって新しいことを学んでも……」そんなふうに思っていませんか？
仕事を離れ、子育ても一段落し、毎日の暮らしが落ち着いてくる熟年期。 時間には少し余裕ができた。 けれど、なぜか心からワクワクすることが少なくなった。 人と会う機会が減った。新しいことに挑戦するのがおっくうになった。
一日が、いつの間にか過ぎていく。 そんな経験をされている方も少なくないのではないでしょうか。 しかし、私たちはこう考えています。 人生後半こそ、本当の意味で「学び」が必要なのではないでしょうか。
■「学び」は、若い人だけのものではありません
私たちは「学び」と聞くと、学校の勉強や資格取得を思い浮かべがちです。 しかし、熟年期の学びは少し違います。これまで何十年も生きてきた経験を振り返り、「私は何を大切にして生きてきたのだろう」 「これから、どんな人たちとつながっていきたいのだろう」 「残された人生で、何をやってみたいのだろう」と、自分自身に問いかける。 自分と向き合う学び、これも立派な「学び」です。
さらに、AIやスマートフォンについて学んでみる。
健康について学ぶ。
地域の歴史を知る。
趣味を深める。
人とのコミュニケーションについて学び直す。
自分の経験を誰かの役に立てる方法を考える。 そこには、若い頃の「試験のための学び」とは違う、 「これからの人生を豊かにするための学び」があります。
■「もう遅い」ではなく、「今だからこそ」
熟年期には、若い頃にはなかった大きな財産があります。それは、人生経験です。
仕事で成功したこと。
失敗したこと。
家族との出来事。
人との出会いと別れ。
苦しかった時期を乗り越えた経験。 大病の経験
その一つひとつが、自分の人生の歴史を創り、自分独自の「人生の知恵」になっています。 新しい知識をこの豊かな経験と結びつけることで、学びは単なる知識ではなく、自分独自の人生を創る知恵へと変わっていきます。 人生を深く味わいこれからの人生を再創造するために学ぶのです。 だからこそ、熟年期の学びには若い頃とは違った面白さ、素晴らしさがあります。
「そうだったのか！」「自分の経験には、こんな意味や見方があったのか」 「まだ自分にもできることがある」そんな新たな発見が生まれるからです。 そして、その新たな発見こそが、人生をもう一度創造する力になるのではないでしょうか。
■一番怖いのは「年を取ること」でしょうか？
私たちは、年齢を重ねることを止めることはできません。 しかし、本当に気をつけたいのは年齢そのものではなく、 「もう無理だ」「今さら遅い」「自分には関係ない」 と、自分で自分の可能性にふたをしてしまうことかもしれません。
新しい人に会わない。
新しい場所へ行かない。
新しいことを学ばない。
新しい挑戦をしない。
そうなると、身体だけではなく、心の世界まで少しずつ小さくなって萎縮してしまいます。 反対に、「ちょっと面白そうだ」「一度やってみよう」「知らないからこそ学んでみよう」 と思える人の人生には、新しい出会いや発見、気づきが生まれます。 学ぶということは、自分の世界を広げることなのです。
■「孤独・不安・退屈」を「つながり・安心・充実」へ
熟年期には、誰にでもさまざまな変化が訪れます。
仕事から離れる。
子どもが独立する。
付き合う人が少なくなる。
健康や老後について考えることが増える。 そこから生まれやすいのが、「孤独・不安・退屈」です。 では、それをどう乗り越えていけばよいのでしょうか。私たちが大切にしている一つの答えが、仲間との「学び」です。
学べば、新しいことに気づきます。気づけば、誰かと話したくなります。 語り合えば、人とのつながりが生まれます。 つながりが生まれれば、「自分もまだ誰かの役に立てる」という実感が生まれます。
そして、その実感が、
孤独を「つながり」へ。
不安を「安心」へ。
退屈を「充実」へ。
少しずつ変えていくのではないでしょうか。
■人生、これからが本番
私たちが目指す「アクティブシニア」とは、単に元気な高齢者という意味ではありません。 何歳になっても、学び、考え、人とつながり、自分の可能性を発見し、誰かの役に立ちながら、 自分自身の「生きる喜び」を創造していく人。 そんな生き方をする人こそ、「生きる喜び創造アクティブシニア」だと考えています。 人生後半は、人生の「余生」ではありません。 これまで蓄積してきた経験を生かしながら、もう一度自分自身をつくり直していく時間にもできます。 その第一歩が、「もう一度、学んでみよう」という小さな決意なのかもしれません。
あなたはいま、何を学んでみたいですか？ そして、その学びを通じて、これからどんな自分になってみたいですか？ 人生、これからが本番。この秋、一緒に新しい一歩を踏み出してみませんか。
9月5日いよいよ「生きる喜び創造アクティブシニアプロジェクト」ガイダンスセミナーを開催します。 人生の新しい景色を仲間とともに一緒に創造しませんか